Gerne erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam ein, auf Sie persönlich abgestimmtes, Entspannungsprogramm. Je nach Persönlichkeit präferieren Menschen unterschiedliche Entspannungskonzepte. Sorgfältig wählen wir jene Entspannungselemente, die für Sie passen, trainieren mit diesen und integrieren sie in Ihren Alltag.
Atempause
Entspannungselemente
Hier ein Auszug aus dem Pool der Entspannungselemente:
